Archives des épuré - Laurence Garrisson

Very professional and structured approach that helped me build a robust path, prioritize actions and move forward. I also really appreciated the listening and empathy combined with healthy challenging. HIghly recommend!

Je m’appelle Julie, j’ai 21 ans et j’ai fait appel à Laurence pour un coaching. Ce coaching était basé sur deux objectifs : la gestion du stress et devenir végétarienne. J’ai choisi de travailler avec Laurence sur ces deux objectifs car ils me tenaient beaucoup à coeur, autant dans ma vie personnelle que professionnelle. Rapidement, nous avons trouvés ensemble les points, méthodes et exercices que je pouvais mettre en place pour réaliser mes objectifs. Laurence m’a guidé à chaque étapes de ma prise de conscience. Je me suis vite rendue compte qu’en formulant simplement à voix haute ce que je voulais vraiment et comment je pouvais y arriver, j’avais déjà toutes les clés en main pour réaliser mon objectif, tout ça avec mes propres outils. Je recommanderais donc à qui quiconque voudrait essayer le coaching de se jeter à l’eau. C’était une expérience très enrichissante, qui m’a donné confiance en moi et en mes capacités. Je suis vraiment ravie d’avoir partager ce moment avec Laurence en qui j’ai eu une totale confiance dès les premiers échanges.

J’ai été ravie d’être coachée par Laurence. Une belle expérience avec une coach bienveillante, à l’écoute, professionnelle qui m’a aidée à prendre conscience de certains de mes modes de fonctionnement. Ceci m’a permis de prendre du recul, adapter ou modifier mon comportement, ma posture, mes paroles dans certaines situations. J’en ai retenu quelques « pépites » que j’essaie d’appliquer dans ma vie quotidienne.

J'ai débuté mes séances de coaching avec Laurence dans une période où je me questionnais énormément sur ma vie professionnelle. A l'écoute et en sachant cibler les bons leviers, elle m'a permis à la fois d'identifier certains blocages, mais aussi de me soulager d'une pression inutile que je me mettais sur le sujet pro. C'est avec un esprit plus libre que j'avance à présent ! Je recommande donc vivement le coaching auprès de Laurence, avec cette sérénité et cette bienveillance qui la caractérise.

J'ai été épatée par le coaching de Laurence : en très peu de temps, j'ai pu mettre le doigt sur des blocages. Grâce à l'accompagnement doux et bienveillant de Laurence, j'ai pu comprendre des choses essentielles et avancer. Tout ce que j'ai à dire : un immense merci.

Après une remise en question professionnelle totale durant le confinement, Laurence a été toute à mon écoute dans mes envies de changements, et m'a apporté des outils très utiles pour aller vers de nouveaux horizons. L'expérience avec Laurence en vaut le détour : dans une atmosphère entièrement bienveillante on en ressort enrichi par une meilleure connaissance de soi et déterminé plus que jamais à réaliser un superbe projet ! Merci beaucoup Laurence.

Mon expérience avec Laurence a été très enrichissante. Je me suis tout de suite sentie à l’aise, et nos rendez-vous m’ont permis de clarifier mes objectifs et de trouver des clés pour sortir de l’impasse dans laquelle j’avais l’impression de me trouver! Je ressors boostée de nos séances, confiante, et avec le regain de motivation nécessaire pour avancer. Merci beaucoup Laurence pour ta bienveillance et votre disponibilité !

J'étais en pleine remise en question de ma vie à Paris sans savoir exactement vers quoi aller, j'ai eu l'occasion de suivre un programme de coaching avec Laurence et je dois dire que j'ai été bluffé. La méthode permet de prendre conscience de ses blocages et d'identifier ses besoins dans un cadre hyper bienveillant et enthousiaste. Je vois les choses complètement différemment aujourd'hui, à recommander !